Dr Ajuda: rugas e botox

Com o envelhecimento, os músculos visíveis criam uma memória, o que leva à formação das rugas estáticas, como pés de galinha, linhas na testa, entre as sobrancelhas e o “código de barras” nos lábios. Além do impacto estético, essas marcas podem afetar a autoestima e a qualidade de vida. Um dos tratamentos mais utilizados é […]

Como evitar picadas de pernilongos

Existem diversas formas eficazes de evitar picadas de pernilongo: Barreiras mecânicas: o uso de mosquiteiros e telas nas janelas, são simples, seguras e ideais para todas as idades; Repelentes de pele: os mais eficazes contêm DEET, Icaridina ou IR3535. Devem ser aplicados nas áreas expostas e reaplicados conforme a duração indicada no rótulo. Também existem […]

Dr. Ajuda: Os sinais que as fezes podem indicar sobre a sua saúde

As fezes são um indicador importante da saúde digestiva. Alterações no formato, cor, textura e cheiro podem sinalizar problemas: Formato e consistência: fezes líquidas indicam infecção ou má absorção; duras e quebradiças, constipação; achatadas podem sugerir tumor; sem formato definido apontam para má absorção, infecção ou intolerância; Cor: vermelhas podem sinalizar sangue (se não houver […]

A função do coração; saiba como garantir bom funcionamento do órgão

O coração, um órgão incansável, trabalha 24 horas por dia, bombeando sangue para todo o corpo e fornecendo oxigênio e nutrientes essenciais. Ele também ajuda a eliminar resíduos do metabolismo, como o gás carbônico. Com sua estrutura muscular e sistema elétrico, garante que o sangue chegue a todas as partes do corpo. Cuidar da saúde […]

Dengue: Brasil registra 33 mortes em 2025.

O Brasil já registrou 33 mortes por dengue em 2025, sendo que 23 foram confirmadas em São Paulo. Além disso, os casos prováveis da doença somam mais de 160 mil e há 87 óbitos em investigação. Os dados são do Painel de Monitoramento das Arboviroses do Ministério da Saúde, atualizados em 29 de janeiro. Conforme […]

ANS: novas regras para cancelamento de planos de saúde valem a partir de 1° de fevereiro

Novidades previstas pela RN 593/2023 referem-se à inadimplência de planos individuais ou familiares e coletivos empresariais As novas regras da Agência Nacional de Saúde (ANS) para quem deixar de pagar planos de saúde começam a valer a partir do dia 1° de fevereiro. As novidades previstas pela resolução normativa (RN 593/2023), alterada pela RN 617/2024, […]

Quais são os sintomas físicos da depressão?

A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns, afetando mais de 11 milhões de brasileiros de todas as idades. Muitas pessoas convivem com o problema sem diagnóstico e sofrem com sintomas emocionais e físicos, como alterações no sono e no apetite, falta de energia, dores no corpo e problemas gastrointestinais. Esses sinais devem ser […]

Saiba como reconhecer um infarto ou ataque cardíaco

O infarto do miocárdio, ou ataque cardíaco, ocorre quando o fluxo de sangue para o coração é bloqueado, geralmente por um coágulo que se forma sobre uma placa de gordura nas artérias coronárias. Isso impede que o músculo cardíaco receba oxigênio e nutrientes, causando a morte do tecido. Os principais sintomas incluem dor ou desconforto […]

Dr. Ajuda: características de tosse em crianças

A tosse é um reflexo natural de proteção das vias aéreas e crianças saudáveis podem tossir até 12 vezes por dia. No entanto, tosse persistente ou mais frequente pode indicar um problema. Ela é classificada em: •    Aguda: até 2 semanas. •    Subaguda: 2 a 4 semanas. •    Crônica: mais de 4 semanas. As causas […]